Первая тренировка

На просмотр или на первую тренировку необходимо одеть ребёнка так, чтобы ему было удобно заниматься.

Мы рекомендуем одеть майку, кофту, шорты или колготки, либо лосины, обязательно белые носочки.

С собой необходимо иметь сменную обувь, например тапочки или "кроксы".
Волосы должны быть собраны в пучок.

Форма для тренировок

В нашем спортивном клубе форма для тренировок включает в себя чёрные купальники, чёрные лосины, белые носочки или полупальцы для художественной гимнастики, сменная обувь.

При необходимости, на тренировках можно использовать наколенники для художественной гимнастики.
Волосы должны быть собраны в пучок, либо хвостик.

Если Ваш ребенок занимается художественной гимнастикой в группе начальной подготовки, ему понадобятся скакалка и обруч.

В группах спортивной подготовки понадобятся скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, купальник для выступления.

Размер и расцветка предмета и купальника подбираются под ребенка и обязательно согласовываются с тренером.

Документы необходимые для зачисления в клуб

  • Договор (выдается клубом) – скачать
  • Копия свидетельства о рождении ребенка
  • Копия паспорта одного из родителей (опекунов)
  • Медицинская справка (от педиатра или справка из спортивного диспансера)
  • Копия медицинского полиса ребенка
  • Спортивная страховка 
  • Фотография ребенка (3.5 х 4.5, цветная на белом фоне)
  • Квитанция – скачать

Вопросы родителей о занятиях в СК «Дуэт»

Информация о зачислении, группах, оплате и расписании для родителей воспитанниц.

Какие документы нужны для зачисления в СК «Дуэт»?
Обычно требуются заявление, копия свидетельства о рождении ребёнка, медицинская справка по форме для занятий спортом и согласие на обработку персональных данных. Точный перечень уточняйте при записи.
Как выбрать группу подготовки по возрасту?
Группы делятся на начальную, ОФП, спортивную и индивидуальную подготовку. Подробности по возрасту, формату и расписанию — на странице группы подготовки.
Сколько раз в неделю занимаются дети?
Частота зависит от группы: от 2 до 4–5 тренировок в неделю у спортивных групп. На пробном занятии тренер подскажет оптимальный режим для ребёнка.
Где проходят тренировки в Зеленограде?
Занятия в двух филиалах: на Озёрной аллее и на Георгиевском проспекте. Адреса, карта и телефон — на странице контакты.
Как оплатить занятия?
Способы оплаты, стоимость и реквизиты описаны в разделе оплата занятий.
Можно ли посмотреть занятие родителям?
На первых занятиях родители могут познакомиться с тренером и задать вопросы. Режим посещения зала во время тренировки согласуется с тренером группы.
Кто ведёт занятия?
Занятия проводят тренеры с опытом подготовки к соревнованиям. Состав, квалификация и направления — на странице тренеры.
Как записать ребёнка на пробное занятие?
Заполните форму записи на пробное занятие или свяжитесь с клубом по телефону из раздела контакты.
Есть ли подготовка к соревнованиям?
Да, спортивные группы готовят воспитанниц к соревнованиям по художественной гимнастике. Новости о стартах и результатах — в разделе новости.
Что делать, если ребёнок пропустил тренировку?
Порядок отработки и переноса занятий зависит от группы и абонемента. Уточняйте у тренера или администратора клуба при оформлении договора.
-->